Axkid bilstol
Bakovervendt lengst mulig, topp i ADAC-tester. Det viktigste sikkerhetskjøpet du gjør — og det ene du aldri tar brukt.
Se anbefalingenFor deg som skal bli farSkal du bli pappa?
Skal du bli pappa?
Her er det praktiske.
Fedrekvote og permisjon, budsjettet før baby, pakkeliste til fødsel og hvilket utstyr du faktisk trenger. Skrevet for far — uten pynt, bare det som gjør deg forberedt.
15 uker fedrekvote i 20269 praktiske guiderUavhengig & gratis
Kom i gang
Tre ting å ha kontroll på.
Rekkefølgen som sparer deg for stress. Ta permisjonen og økonomien tidlig — utstyret ordner seg når fundamentet er på plass.
01
Ta permisjonen tidlig
Sjekk fedrekvoten og planlegg fordelingen med partneren i god tid — søknaden tar tid, og reglene endret seg i 2026.
02
Legg budsjettet
Regn på utgiftene før baby og kutt der det monner. Ett godt utstyrskjøp fremfor to billige er som regel riktig.
03
Kjøp det du faktisk trenger
Bilstol, vogn og et par praktiske ting — resten kan vente. Vi peker deg til de solide valgene.
Temaene
Det du bør ha lest før termin.
Fedrekvote
Permisjon & fedrekvote
Hvor mange uker du har krav på i 2026, når du må søke NAV, og hvordan dere deler foreldrepengene i praksis.
Les guidenFamilieøkonomiØkonomi før baby
Hva baby koster det første året, hvor du kan kutte, og hvordan du bygger buffer før inntekten faller i permisjonen.
Les guidenForberedelserKlar til fødsel
Pakkeliste til fødsel for partneren, og hvordan du støtter henne gjennom svangerskapet uten å tråkke feil.
Les guidenAnbefalt utstyr
Solide valg, ikke overkjøp.
De få tingene som faktisk teller fra dag én. Resten kan vente — vi peker deg til utstyr som holder, ikke det dyreste.
UppaBaby vogn
Solid reisesystem bygget for å tåle flere barn. Ett godt kjøp fremfor to billige — regnestykket går opp.
Se anbefalingenBabybanden sikring
Barnegrinder, ovnssikring og babyutstyr på ett sted. Det du monterer i god tid før ungen begynner å bevege seg.
Se anbefalingenGuider
Praktiske guider for far.
Permisjon
Fedrekvote & permisjon 2026
Uker, søknad og fordeling — alt du trenger for å planlegge pappapermisjonen.
ØkonomiØkonomi før baby — budsjett
Hva baby koster år én, hvor du kutter, og hvordan du bygger buffer.
ForberedelserPakkeliste til fødsel — for partner
Fødeveska, din rolle på fødestua og det praktiske ingen forteller deg.
UtstyrBabyutstyr du faktisk trenger
Startpakken uten overkjøp — hva du trenger fra dag én og hva du dropper.
SikkerhetBilstol-guide for pappa
Bakovervendt, i-Size og ISOFIX forklart — og hvorfor du kjøper ny.
SvangerskapSlik støtter du partneren
Konkret hva du kan gjøre i hvert trimester — praktisk, ikke svevende.
UtstyrBeste butikker for babyutstyr
Sju butikker som dekker hele startpakken — og hva hver av dem er best på.
ØkonomiKutt utgiftene før baby
Tolv grep som frigjør flere tusen i året — gjort på en helg, virker hver måned.
PermisjonPappaperm i praksis
Ukene alene med baby — rutinen, maten og beredskapen som får det til å gå opp.
Ofte spurt
Spørsmål nye fedre stiller.
Korte, konkrete svar. Detaljene finner du i guidene.
Hva er Blifar.no?
Blifar.no er en uavhengig norsk guide for blivende og nybakte fedre. Vi samler praktiske råd om fedrekvote og permisjon, familieøkonomi, babyutstyr og forberedelser før fødsel — skrevet fra farens ståsted.
Hvor mange uker fedrekvote har jeg krav på i 2026?
Fedrekvoten er 15 uker for de fleste par når begge foreldre har opptjent rett til foreldrepenger. Kvoten er forbeholdt far/medmor og faller som hovedregel bort hvis den ikke tas ut. Sjekk NAVs satser for din situasjon, da reglene avhenger av dekningsgrad (100 % eller 80 %).
Hva koster en baby det første året?
En realistisk startpakke med bilstol, vogn, seng og klær ligger typisk på 15 000–30 000 kr, pluss løpende utgifter til bleier, mat og klær. Mye kan kjøpes brukt eller arves — bilstol er det viktigste unntaket, den bør alltid kjøpes ny.
Er tjenesten gratis?
Ja. Blifar.no er gratis å bruke. Vi tjener penger hvis du handler hos en partner via lenkene våre — det påvirker ikke prisen du betaler.
Hvilket babyutstyr trenger jeg egentlig?
Det viktigste fra dag én er en trygg bilstol (kjøp ny), et sted babyen kan sove, stellemuligheter og noen få klær. Vogn, bæresele og resten kan tilpasses etter behov. Mange nybakte foreldre overkjøper — vår guide viser hva du faktisk trenger.
Én ting av gangen — vi tar deg gjennom det.
Start med permisjonen og budsjettet. Utstyret kommer etter hvert. Alt samlet i seks konkrete guider.
Få sjekklisten før baby
Én e-post med den komplette sjekklisten — permisjon, budsjett og utstyr, uke for uke. Ingen spam, lett å melde seg av.